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座り続けるとお尻が黒くなる!?

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座り続けるとお尻が黒くなる!?

お尻の黒ずみの原因になりやすいのが、ずっと座り続けることによる黒ずみです。
これはデスクワークなので何時間も座っている人になりやすいので、事務仕事の人は気をつけたいですね。

そもそも座り続けるとなぜお尻が黒ずむの?

長期間座っているとお尻が黒くなるのは、お尻がイスとの摩擦や圧迫、内側の骨が当たることが問題のようです。これは、お尻が圧迫されることによって血行不良を引き起こし肌サイクルが乱れるためです。
さらに、圧迫された部分がムレて皮脂が溜まってしまうために、黒ずみが出来やすくなってしまいます。

だからデスクワークに限らず、よく自転車を利用して固いサドルに座っている人も同様で、お尻の黒ずみが起こりやすくなります。

長期間座ることによるお尻の黒ずみ対策は

仕事ではどうしても長期間座らないといけないため、「座らない」という選択肢は難しいですね。
だから座っている時にいかにお尻を圧迫させないかという工夫が必要になります。

例えばイスをクッション性の良いものに変えてみたり、低反発の座布団を使用する等です。
お勧めなのがドーナッツ型のクッションです。これを利用すると圧迫されるお尻の部分が、ちょうどドーナッツの空洞部分になるためお尻の黒ずみ予防としては最適です。

日常のお尻のケアも大切

何かと接して圧迫を受けたり、ムレやすいお尻ですから、日ごろのお尻のケアもしっかりと行うようにするのが大切です。
例えばお尻にできた角質はピーリング剤を利用して取り除いたり、保湿ケアを行ったりと、見えない部分ですがこまめにケアをすることが黒ずみを引き起こさない予防線となります。

できれば毎日保湿とメラニンの抑制ができるクリームを利用してお尻の黒ずみ対策をしましょう。
お勧めはピーチローズで、お尻の黒ずみだけではなくお尻ニキビ対策としても有用なのでぜひ使ってみてください。(詳細はこちら→ピーチローズ公式サイト

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