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お尻の黒ずみ、ニキビを徹底ケア!

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黒ずみをヨーグルトで対策

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黒ずみをヨーグルトで対策

痩せている人に多いのが、お尻の黒ずみです。日本人女性はお尻が薄いので黒ずみに悩む人が少なくありません。ここではお尻の黒ずみをヨーグルトで対策する方法をご紹介します。

お尻の黒ずみとは

痩せている人に多いのが、お尻の黒ずみです。何故かと言うと、痩せている人はお尻の肉が薄いためなのです。お肉が少ないため、長時間座っていると内側の骨があたり、圧迫されてしまいます。
この圧迫を続けた結果、お尻が黒ずんできてしまうと言われているのです。

日本人女性は特に、他国の女性と比べてお尻が薄くてお肉が少ない人が多いのでお尻が黒ずみやすいというわけです。他にも自転車に毎日乗っているとお尻が黒ずみやすいとも言われているのです。

また、下着が蒸れたり汗疹ができたりして、痒くい部位を掻きむしるうちに炎症をおこした結果、色素沈着で黒ずんでしてしまうこともあります。ナイロンタオルで体をゴシゴシ強く洗う人も、お尻が黒ずみやすくなっていきます。

ヨーグルトについて

ヨーグルトは、乳に乳酸菌や酵母を混ぜたものを発酵させたものです。発酵に使われる乳は牛乳だけではなく、水牛の乳や羊の乳、山羊の乳などもあります。
乳等省令ではヨーグルトとは「はっ酵乳」のことを指しています。もとはトルコ語ですがヨーグルトにあたる発酵食品は世界各国にあります。厳密な定義に従うと、乳、もしくは乳酸菌を原料としていてブルガリア菌とサーモフィルス菌が大量に含まれており、それらの菌の発酵作用によって作られた物がヨーグルトであると定められています。
このヨーグルトには悪い菌を減少させる効果があるわけです。

お尻の黒ずみをヨーグルトで対策する方法

実はヨーグルトによるシミケア対策は有名です。気になるところにヨーグルトを塗りつけるだけでいいのです。
このヨーグルトの成分はお尻の黒ずみにも効果があります。メラニンの生成を抑える成分として知られているAHA、お肌の調子を整えてくれるビタミンA、そして肌の老化防止策に有効や抗酸化作用が強いビタミンB2が含まれているのがヨーグルトなのです。

ヨーグルトのパックはお風呂上りが効果的です。3、4日に一度のペースを目安にヨーグルトをお尻の黒ずみにパックをすると良いといわれています。
その際、ヨーグルトに含まれるホエーもしっかり混ぜておくと効果がアップします。

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